stress

Krönika

Så blir du en energisnobb – och får mer gjort med mindre kraft

Allt fler tappar kraft i ett arbetsliv präglat av högt tempo och ständiga avbrott. När energin sjunker påverkas både omdöme och genomslag. Thomas Dimming skriver om varför chefen behöver flytta fokus från tidseffektiv till energieffektiv, och bli mer selektiv med vad som förtjänar uppmärksamhet.
22 mars
Premium
Arbetsmiljö och hälsa

Så tränar du fram en psykologisk trygghet

Psykologisk trygghet är avgörande för högpresterande team. Men att bara prata om det räcker inte, menar konsulten Katarina Zell. Det måste tränas – precis som fysisk kondition.
16 mars
Premium
hållbart ledarskap

Forskningen: Så blir du en mer hållbar chef

hållbart ledarskap
Margareta Öström pressade sig själv hårt i jobbet – tills kroppen sa stopp. Efter panikångest började hon studera forskningen om stress och hjärnan. Här är hennes viktigaste råd till chefer som vill hålla i längden.
16 mars
Premium
Medarbetaren

Dubbelraketen – hennes förbättringar säkrade både arbetsmiljö och individanpassad vård

Maysae Quttineh, biträdande verksamhetschef på Primärvårdslaboratorierna Väst i Jönköping, har utsetts till Årets Vårdchef 2025. Bakgrunden: ett initiativ som höjde kvaliteten för såväl medarbetare som patienter.
9 mars
Premium
Stress

Digital stress – så förstår du den och arbetar mot den

Stress, koncentrationssvårigheter och sömnproblem är bara några av de negativa konsekvenserna som vårt digitala liv medför. Här är terapeuten Patrik Wincents tips för att återta kontrollen över vår tid och vårt välmående – och öka effektiviteten.
6 mars
Premium
Arbetsmiljö

5 sätt att tackla stressen i chefsrollen

Chefsrollen innebär ansvar, tempo och ofta ett tryck från flera håll samtidigt. Stressen går inte alltid att ta bort – men den går att hantera bättre. Här är fem arbetssätt som kan göra stor skillnad i vardagen.
6 mars
Senare artiklar »

Svåra samtal

Premium
Destruktiv kultur

Destruktiv kultur i arbetsgruppen? Fyra tecken chefen måste agera på

8 september
Krönika

Det svåra samtalet blir inte lättare av att vänta

7 september
Premium
Svåra samtal

Medarbetaren börjar gråta i det svåra samtalet – så gör du

31 augusti

Förändringsledning

Premium
Förändringsledning

Experten: Så kan människokroppen förklara motståndet i din organisation

11 september
Premium
AI och digitalisering

24 tips från experterna: Så lyckas chefen med AI-strategin

7 september
Krönika

Det finns inget förändringsmotstånd

24 augusti

Krönika

Krönika

Det svåra samtalet blir inte lättare av att vänta

7 september
Krönika

Mötena äter upp arbetsdagen – så får du dem att ge effekt          

31 augusti

Team-utveckling

Premium
Ledarskap

Antingen kursgård eller vardag? Fel fråga

29 juli
Premium
Ledarskap

Sluta gissa varför medarbetare slutar – börja analysera schemat

23 juni
Premium
konflikthantering

Konflikttrappan: 7 steg chefer måste känna igen innan teamet går sönder

15 juni